Не Только Мама

Feb 10, 2023

Сегодня с Юлей Ткачук обсуждаем, что такое осознанные отношения или эмоционально близкие отношения. И что, как нам кажется, помогает преодолевать кризисы и расти...

Jan 18, 2023

В этом эпизоде мы с Машей Щепериной говорим про расхламление дома. С чего начать, как сделать это экологично, как продать ненужные вещи, а также обсуждаем многое...

Jan 10, 2023

В этом выпуске говорю про начало нового года и немного про планы на него.

Рассказываю про книгу "Сила Момента Сейчас. Ссылка на книгу.

Меня можно найти в инстаграме...

Aug 25, 2022

Возвращаюсь в подкаст с новым форматом выпусков. Рассказываю, что сейчас происходит в моей жизни)

Mar 4, 2022

Мы с Полиной, которая делает прекрасный массаж лица, поговорили о том, как наше тело реагирует на сильный стресс и как мы можем сами помочь себе. 

Инстаграм Полины -